Breaking Newsஉலக சுகாதார அமைப்பு விடுத்த முக்கிய எச்சரிக்கை

உலக சுகாதார அமைப்பு விடுத்த முக்கிய எச்சரிக்கை

-

நீரிழிவு நோயாளிகள் பலரும் சர்க்கரை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்பதால் அதற்கு மாற்றான பொருட்களை (ஸ்வீட்னர்கள்) பயன்படுத்துகிறார்கள். 

ஆனால் சர்க்கரைக்கு மாற்றான பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்று உலக சுகாதார அமைப்பு எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது.

இது குறித்து உலக சுகாதார அமைப்பின் இயக்குனர் (ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு பாதுகாப்பு) பிரான்செஸ்கோ பிரான்கா தெரிவிக்கையில்

சர்க்கரைக்கு மாற்றாக இனிப்பு இல்லாத பொருட்களை (ஸ்வீட்னர்கள்) பயன்படுத்துவது, நீண்ட காலத்துக்கு உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைப்பதற்கு உதவாது.மாற்று பொருளாக பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்கள் இன்றியமையாத உணவுப்பொருட்கள் ஆகிவிடாது. 

அவற்றில் ஊட்டச்சத்தும் இல்லை. மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு ஆரம்பத்தில் இருந்தே உணவில் இனிப்பை முழுமையாக குறைக்க வேண்டும். 

எனவே பழங்கள், இனிப்பு இல்லாத உணவுகள், பானங்கள் போன்ற இயற்கையாக சர்க்கரையுடன் கூடிய உணவை சாப்பிடுவது உள்ளிட்ட பிற வழிகளை பயன்படுத்தி சர்க்கரை உட்கொள்வதை குறைக்கலாம். இவ்வாறு அவர் தெரிவித்துள்ளார்.

Latest news

திரும்ப அழைக்கப்படும் பிரபல DVD Player

ஆஸ்திரேலியாவில் உள்ள JB Hi-Fi ஸ்டோர்களில் விற்கப்படும் அனைத்து Ayonz Dual Screen Portable DVD Playersஐ மீண்டும் கொண்டு வர தேவையான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டுள்ளன. இவற்றின்...

தனது உலக சாதனையை மீண்டும் முறியடித்துள்ளார் எலோன் மஸ்க்

உலகின் மிகப் பெரிய பணக்காரரான எலோன் மஸ்க் மேலும் பணக்காரர் ஆனார். அதாவது மஸ்க்கின் நிகர மதிப்பு 347.8 பில்லியன் டாலர்கள் ஆகும். Bloomberg Billionaires Index படி,...

குயின்ஸ்லாந்தில் திடீரென ஏற்பட்ட வெள்ளம்

குயின்ஸ்லாந்து மாநிலத்தில் பெய்து வரும் கடும் மழை காரணமாக இன்று (23) காலை திடீர் வெள்ள நிலைமை ஏற்பட்டுள்ளது. பிரிஸ்பேனுக்கு வடக்கே உள்ள சவுத் மிஷன் கடற்கரையில்...

3G நிறுத்தப்பட்டதால் பல சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளும் ஆஸ்திரேலிய முதியவர்கள்

கடந்த மாதம் முதல் அவுஸ்திரேலியாவின் 3G வலையமைப்பு முற்றாக முடக்கப்பட்டதன் காரணமாக, பழைய மற்றும் தொலைதூர பிராந்திய பகுதிகளில் வசிக்கும் பெரும் எண்ணிக்கையிலான அவுஸ்திரேலியர்கள் பிரச்சினைகளை...

எதிர்காலத்தில் மெல்பேர்ணில் மலிவு விலை வீடுகள் கிடைக்காது

ஆஸ்திரேலியாவின் பல தலைநகரங்களில் வீட்டு வாடகைக் கட்டணம் சாமானியர்களுக்கு எட்டாத அளவிற்கு உயர்ந்துள்ளதாகத் தெரிவிக்கப்படுகிறது. இந்தச் சூழ்நிலையால் நலன் பெறுவோர், குறைந்தபட்ச ஊதியத் தொழிலாளர்கள் மற்றும் ஒற்றை...

Babysitter-களை தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனமாக இருக்குமாறு ஆஸ்திரேலியர்களுக்கு அறிவுறுத்தல்!

3 வயது குழந்தையை சரியாக பராமரிக்காத 18 வயது குழந்தை பராமரிப்பு ஊழியர் ஒருவர் கண்டறியப்பட்டுள்ளார். இந்த ஆண்டு தொடக்கத்தில் அடிலெய்டில் உள்ள ஒரு வீட்டில் மூன்று...