News3/5 ஆஸ்திரேலியர்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகளைக் கொண்டுள்ளதாக அறிக்கை

3/5 ஆஸ்திரேலியர்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகளைக் கொண்டுள்ளதாக அறிக்கை

-

ஒவ்வொரு 5 ஆஸ்திரேலியர்களில் 3 பேர் சரியான உணவு முறைகளைப் பின்பற்றுவதில்லை என்று சமீபத்திய கணக்கெடுப்பு வெளிப்படுத்தியுள்ளது.

சுமார் 235,000 பேரை பயன்படுத்தி 8 வருடங்களாக நடத்தப்பட்ட கணக்கெடுப்பில் 5 பேரில் 2 பேர் மட்டுமே உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதாக தெரியவந்துள்ளது.

மொத்த மக்கள்தொகையில் சுமார் 35 சதவீதம் பேர் சரியான உணவை உட்கொள்வதாகவும், பெரும்பாலான மக்கள் அதிக சர்க்கரை-ஆல்கஹால் நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் துரித உணவுகளில் ஈடுபடுவதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள் மிக மோசமான உணவுப் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதும், ஓய்வு பெற்றவர்கள் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் ஈடுபடுபவர்கள் மிக உயர்ந்த ஆரோக்கியமான உணவு முறைகளைக் கொண்டிருப்பதும் கண்டறியப்பட்டது.

உண்ணும் உணவின் அளவு, தரம் மற்றும் வகை உள்ளிட்ட ஒன்பது காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு இந்த அறிக்கை தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது.

பெரியவர்கள் 10 பேரில் நான்கு பேர் மட்டுமே மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெவ்வேறு வகையான காய்கறிகளை முக்கிய உணவில் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது தெரியவந்தது.

கணக்கெடுப்புக்கு பதிலளித்தவர்களில் 93 சதவீதம் பேர் தண்ணீரை முக்கிய பானமாக பயன்படுத்துகின்றனர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

ஆண்களுடன் ஒப்பிடுகையில், பெண்கள் காய்கறிகளை அதிகம் உட்கொள்வது அதிகம்.

Latest news

காஸாவில் இயல்பான திறனை இழந்துள்ள 21,000 சிறுவர்கள்

இஸ்ரேலின் தாக்குதலால் காஸா பகுதியில் சுமார் 21,000 சிறுவர்கள் இயல்பான திறன்களை இழந்து மாற்றுத்திறனாளிகளாக மாறியுள்ளக ஐ.நா அமைப்பு தெரிவித்துள்ளதாக சர்வதேச ஊடகங்கள் செய்தி வெளியிட்டுள்ளன. இதேவேளை...

ரிசர்வ் வங்கியின் ரொக்க விகிதக் குறைப்பு குறித்த கருத்துகள்

ஆஸ்திரேலிய ரிசர்வ் வங்கி செப்டம்பரில் மீண்டும் வட்டி விகிதங்களைக் குறைக்காது என்று பொருளாதார ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். ஆகஸ்ட் மாதத்தில், ரிசர்வ் வங்கி வட்டி விகிதங்களை 0.25% குறைத்து...

முதல் முறையாக நேரடியாக ஒளிபரப்பு செய்யப்படவுள்ள விக்டோரியன் உச்ச நீதிமன்றத்தின் தீர்ப்பு

ஒரு கொலைக் குற்றத்திற்கான முதல் நேரடி ஒளிபரப்பு அடுத்த திங்கட்கிழமை விக்டோரியா உச்ச நீதிமன்றத்தில் நடைபெறும். ஜூலை 2023 இல், 50 வயதான Erin Patterson, ஒரு...

உலகின் முதல் பளிங்கு ஆட்டுக்குட்டியை உற்பத்தி செய்துள்ள ஆஸ்திரேலியா

உலகின் முதல் பளிங்கு ஆட்டுக்குட்டியை (marbled meat) ஆஸ்திரேலியா தயாரித்துள்ளது. இது நியூ சவுத் வேல்ஸில் உள்ள விவசாயிகள் குழுவால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. மேலும் ஒரு கிலோகிராம்...

Shopping-ஐ மேலும் எளிதாக்கும் Amazon Australia

வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஷாப்பிங் செய்வதை எளிதாக்குவதற்காக Amazon Afterpay-உடன் கூட்டு சேர்ந்துள்ளது. Buy Now, Pay Later சேவையைப் பயன்படுத்தி Amazon வலைத்தளம் மற்றும் செயலியில் பொருட்களை வாங்குவதை...

ஆஸ்திரேலியாவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் புற்றுநோயால் இறக்கும் 1,000 குழந்தைகள்

ஆஸ்திரேலியாவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1,000க்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆஸ்திரேலியாவின் குழந்தைகள் புற்றுநோய் நிறுவனம், ஒவ்வொரு வாரமும் இந்த நோயால் 3...