முந்திரி உள்ளிட்ட பருப்புகளை சாப்பிடுவது ஆண்களின் கருவுறுதலை அதிகரிக்க உதவுவதாக ஆஸ்திரேலியாவில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
நாளொன்றுக்கு குறைந்தது 2 வேளை உணவுக்காக இவ்வாறு உணவுகளை சேகரிக்கும் ஆண்களின் விந்தணுவின் திறன் உயர் மட்டத்தில் இருப்பதாக தெரியவந்துள்ளது.
13 முதல் 35 வயதுக்குட்பட்ட 223 ஆரோக்கியமான ஆண்களைப் பயன்படுத்தி மோனாஷ் பல்கலைக்கழகம் இந்த ஆய்வை நடத்தியது.
அவர்கள் இரு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டு ஒரு குழுவிற்கு 12 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 75 கிராம் வால்நட்ஸ் மட்டுமே வழங்கப்பட்டது.
இரண்டாவது குழுவிற்கு 14 வாரங்களுக்கு தலா 30 கிராம் வால்நட்ஸ் / 14 கிராம் பாதாம் மற்றும் 15 கிராம் ஹேசல்நட்ஸ் வழங்கப்பட்டது.
இந்த இரண்டு குழுக்களும் ஒரே மாதிரியான முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளன.
இருப்பினும், சர்க்கரை அல்லது உப்பு இல்லாத சாதாரண கொட்டைகள் சாப்பிட வேண்டும் என்று மோனாஷ் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சி குழு சுட்டிக்காட்டுகிறது.
