Newsவெளிப்புற உடற்பயிற்சியை தவிர்க்குமாறு ஆஸ்திரேலியர்கள் அறிவுறுத்தல்

வெளிப்புற உடற்பயிற்சியை தவிர்க்குமாறு ஆஸ்திரேலியர்கள் அறிவுறுத்தல்

-

ஆஸ்திரேலியாவில் அதிக வெப்பநிலையுடன் வெளிப்புற உடற்பயிற்சிகளை தவிர்க்குமாறு மருத்துவ நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

பல பகுதிகளில் வெப்பநிலை நாற்பது டிகிரி செல்சியஸுக்கு அருகில் உள்ளது.

இவ்வாறான வெப்பநிலையில் வெளிப்புற உடற் பயிற்சியில் ஈடுபடுவதன் மூலம் பல்வேறு உறுப்புக்கள் செயலிழக்க வாய்ப்புகள் உள்ளதாக அவுஸ்திரேலிய தேசிய பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவ நிபுணர்கள் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர்.

குறிப்பாக அதிக வெப்பநிலை மூளையை பாதிக்கிறது என்பதை ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.

இது ஆபத்தான நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும், நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

எனவே, வானிலை குளிர்ச்சியாக இருக்கும் போது காலையில் உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Latest news

குழந்தை பராமரிப்பு மையங்களில் மொபைல் போன்களுக்கு அவசர தடை

தெற்கு ஆஸ்திரேலியாவில் குழந்தை பராமரிப்பு மையங்களில் மொபைல் போன்களுக்கு விரைவில் தடை விதிக்கப்பட உள்ளது. விக்டோரியாவில் உள்ள ஒரு குழந்தை பராமரிப்பு மையத்தில் பணிபுரியும் ஊழியர் ஒருவர்...

ஆஸ்திரேலிய வங்கியிடமிருந்து சுயதொழில் செய்பவர்களுக்கு நிவாரணம்

ஆஸ்திரேலியாவில் உள்ள மில்லியன் கணக்கான சுயதொழில் செய்பவர்களுக்கு பயனளிக்கும் வகையில், Westpac வங்கி அதன் கடன் விதிகளை மாற்றத் தயாராகி வருகிறது. நிதி விஷயங்களில் கடன் வழங்குபவர்களுக்கு...

ஒற்றைத் தலைவலி வலியைக் குறைக்க பயன்படும் நீரிழிவு நோய் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் Ozempic என்ற மருந்தை, நீண்டகால ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது. இத்தாலியில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், type...

சூரிய மண்டலத்தின் வழியாக பயணிக்கும் ஒரு புதிய நட்சத்திரம்

சூரிய குடும்பத்தின் வழியாக செல்லும் ஒரு புதிய விண்மீன்களுக்கு இடையேயான பொருளை வானியலாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். இந்த நட்சத்திரப் பொருள் சூரிய மண்டலத்தைச் சேர்ந்தது அல்ல என்றும், அது...

ஒற்றைத் தலைவலி வலியைக் குறைக்க பயன்படும் நீரிழிவு நோய் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் Ozempic என்ற மருந்தை, நீண்டகால ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது. இத்தாலியில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், type...

சூரிய மண்டலத்தின் வழியாக பயணிக்கும் ஒரு புதிய நட்சத்திரம்

சூரிய குடும்பத்தின் வழியாக செல்லும் ஒரு புதிய விண்மீன்களுக்கு இடையேயான பொருளை வானியலாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். இந்த நட்சத்திரப் பொருள் சூரிய மண்டலத்தைச் சேர்ந்தது அல்ல என்றும், அது...