Newsஇறைச்சி சாப்பிடாமல் இளமையாக மாறுவது எப்படி?

இறைச்சி சாப்பிடாமல் இளமையாக மாறுவது எப்படி?

-

தாவர உணவுகள் உயிரியல் ரீதியாக புத்துணர்ச்சியூட்டும் திறன் கொண்டவை என்று ஒரு புதிய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

அமெரிக்க ஆராய்ச்சி குழு 21 வயது வந்த இரட்டை ஜோடிகளைப் பயன்படுத்தி இந்த ஆய்வை நடத்தியது.

அங்கு, இரட்டைக் குழந்தைகளில் ஒருவருக்கு எட்டு வாரங்களுக்கு இறைச்சி மற்றும் பால் பொருட்கள் உள்ளிட்ட கலவையான உணவும், மற்றவருக்கு அந்த 8 வாரங்களில் இறைச்சி இல்லாத சைவ உணவும் வழங்கப்பட்டது.

கலப்பு உணவில் ஒரு நாளைக்கு 170 முதல் 225 கிராம் இறைச்சி, ஒரு முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் அடங்கும்.

இந்த குழுவில் டிஎன்ஏ மற்றும் மரபணு செயல்பாட்டின் மீதான உணவின் தாக்கம், ஆய்வின் தொடக்கத்தில், நான்காவது வாரம் மற்றும் எட்டாவது வாரத்தில் எடுக்கப்பட்ட இரத்த மாதிரிகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் ஆராயப்பட்டது.

இந்த ஆய்வின் முடிவில், உயிரியல் வயது மதிப்பீடுகளில் வேறுபாடு காணப்பட்டது.

இதயம், ஹார்மோன்கள் மற்றும் கல்லீரல் போன்ற உடல் உறுப்புகளின் வயது குறைவது சைவ உணவை உட்கொள்பவர்களிடமும் காணப்படுகிறது.

சைவ உணவுகளின் நீண்டகால விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, உணவு கலவை, எடை மற்றும் வயதானவர்களுக்கு இடையிலான உறவை ஆராய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.

Latest news

அழகுசாதன சிகிச்சைகளால் ஆபத்தின் விளிம்பில் உள்ள பெண்கள்

முக சுருக்கங்களைக் குறைக்க அழகு சிகிச்சைகளை மேற்கொள்ளும் பெண்களில் பல பெரும் ஆபத்தில் உள்ளனர். முக சுருக்கங்களைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் Toxpia தடுப்பூசியால் விஷம் குடித்த பிரிட்டிஷ்...

தாமதமாகும் அறுவை சிகிச்சைகள் – கவலை கொண்டுள்ள NSW சுகாதார அமைச்சர்

தாமதமான அறுவை சிகிச்சைகளுக்கான காத்திருப்போர் பட்டியல் அதிகரித்து வருவது குறித்து நியூ சவுத் வேல்ஸ் சுகாதார அமைச்சர் கவலை கொண்டுள்ளார். நியூ சவுத் வேல்ஸ் மாநில மருத்துவமனைகளில்...

ரிசர்வ் வங்கியின் வட்டி விகிதக் குறைப்பு வீட்டுவசதித் துறையை எவ்வாறு பாதிக்கும்?

ரிசர்வ் வங்கியின் சமீபத்திய வட்டி விகிதக் குறைப்பு, வீட்டுவசதி கட்டுமானத் துறையில் "அதிக நம்பிக்கையை" ஏற்படுத்தியுள்ளது என்று வீட்டுவசதி தொழில் சங்கத்தின் நிர்வாக இயக்குநர் ஜோசலின்...

டிரம்பை எதிர்க்க புதிய அரசியல் கட்சியை ஆரம்பித்தார் எலான் மஸ்க்

கோடீஸ்வரர் எலோன் மஸ்க் புதிய அரசியல் கட்சியைத் தொடங்குவதாகக் கூறியுள்ளார். தனது சமூக ஊடக தளமான X இல் ஒரு அறிவிப்பில், அவர் அமெரிக்க கட்சியை உருவாக்கியுள்ளதாகவும்,...

குயின்ஸ்லாந்தில் வீதியில் தீப்பிடித்து எரிந்த இரசாயன லாரி

குயின்ஸ்லாந்தில் ரசாயனங்கள் ஏற்றிச் சென்ற லாரியில் ஏற்பட்ட தீ விபத்தைத் தொடர்ந்து, அங்கு அவசரநிலை பிரகடனப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. Charleville-இற்கு தெற்கே 20 கிலோமீட்டர் தொலைவில் உள்ள Bakers Bend-இல்...

ஆஸ்திரேலியா சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும் – அல்பானீஸ் வலுவான அறிக்கை

ஆஸ்திரேலியா அமெரிக்காவிலிருந்து பிரிந்து சுதந்திரம் பெற முயற்சிக்கும் என்று பிரதமர் அந்தோணி அல்பானீஸ் தனது உரையில் தெளிவுபடுத்தியதாக ஊடக அறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. நேற்று சிட்னியில் ஒரு முக்கிய...