Newsவீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக எப்படிக் கண்காணிப்பது?

வீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக எப்படிக் கண்காணிப்பது?

-

ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களில் மூன்றில் ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகவும், பலர் வீட்டிலேயே அதைச் சரிபார்த்துக் கொள்வதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

இரத்த அழுத்தம் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், அது இதய நோய், சிறுநீரக நோய் மற்றும் டிமென்ஷியா உள்ளிட்ட பல நோய்களுக்கு உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.

வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும்போது பலர் செய்யும் தவறு, சாதனத்தில் சரியான சுற்றுப்பட்டை அளவை அணியாமல் இருப்பதுதான் என்று மருத்துவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

கைக்கு பொருந்தாத சுற்றுப்பட்டை அளவைப் பயன்படுத்துவது தவறான இரத்த அழுத்த அளவீட்டிற்கு வழிவகுக்கும் என்று மருத்துவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

ஒரு சிறிய சுற்றுப்பட்டை அளவு அதிக மதிப்பைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு பெரிய சுற்றுப்பட்டை அளவு குறைந்த மதிப்பைக் குறிக்கிறது.

இந்த அளவீடுகளின் அடிப்படையில் மருத்துவரின் முடிவு துல்லியமாக இல்லாமல் போகலாம், மேலும் தேவைப்படும்போது மருந்து எடுத்துக்கொள்ளப்படாமல் போகலாம் அல்லது தேவையில்லாதபோது எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம் என்ற அபாயமும் உள்ளது.

2017–18 ஆம் ஆண்டுக்கான தேசிய சுகாதார கணக்கெடுப்பின் தரவுகளின் அடிப்படையில், 18.7 மில்லியன் ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களின் கை அளவுகள் 20 முதல் 62 சென்டிமீட்டர் வரை சுற்றளவு கொண்டதாகவும், சராசரியாக 32 சென்டிமீட்டர் சுற்றளவு கொண்டதாகவும் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

அதன்படி, சராசரி சுற்றுப்பட்டை அளவு 22 முதல் 32 சென்டிமீட்டர் வரை இருக்கும்.

இந்தக் காரணத்தினால்தான், இரத்த அழுத்த மானிட்டரை வாங்கும்போது, ​​கையின் அளவைச் சரிபார்த்து, சரியான சுற்றுப்பட்டை அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது சரியான சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க உதவும் என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.

Latest news

பயங்கரவாதத் தடுப்புச் சட்டங்களை நிறைவேற்ற மீண்டும் கூடும் நாடாளுமன்றம்

வெறுப்புப் பேச்சு மற்றும் துப்பாக்கி திரும்பப் பெறுதல் சட்டங்களை நிறைவேற்றுவதற்காக நாடாளுமன்றம் அடுத்த வாரம் மீண்டும் கூட உள்ளது. இன்று பிற்பகல் ஒரு செய்தியாளர் கூட்டத்தில், பிரதமர்...

தீப்பிழம்புகளுக்கு மத்தியில் ஒரு கப்பல் கொள்கலனில் தங்கியிருந்த மூவர் மீட்பு

விக்டோரியாவிலிருந்து ஒரு நபர் தனது வீடு காட்டுத்தீயில் எரிந்து கொண்டிருந்தபோது, ​​ஒரு கப்பல் கொள்கலனுக்குள் ஒளிந்து கொண்டு உயிர் பிழைத்ததைப் பற்றிய ஒரு கதை பதிவாகியுள்ளது. Longwood-இல்...

சந்தேகத்திற்கிடமான மின்னஞ்சல்கள் குறித்து இன்ஸ்டாகிராம் பயனர்கள் எச்சரிக்கை

கடவுச்சொல் மீட்டமைப்புகளைக் கேட்கும் சந்தேகத்திற்கிடமான மின்னஞ்சல்கள் குறித்து மில்லியன் கணக்கான பயனர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்குமாறு இன்ஸ்டாகிராம் எச்சரித்துள்ளது. கடவுச்சொல் மீட்டமைப்பு மின்னஞ்சல்களைக் கோராமலேயே பெறுவது குறித்து பயனர்கள்...

குயின்ஸ்லாந்திற்குள் நுழையும் Koji புயல் – 2 பகுதிகளுக்கு திடீர் வெள்ள அபாயம்

வெப்பமண்டல சூறாவளி Koji குயின்ஸ்லாந்து மாநிலத்திற்குள் நுழைந்துள்ளது. அடுத்த சில மணிநேரங்களில் Ayr மற்றும் Bowen-ஐ சுற்றியுள்ள குடியிருப்பாளர்கள் மிக அதிக மழையால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்றும், இது...

குயின்ஸ்லாந்திற்குள் நுழையும் Koji புயல் – 2 பகுதிகளுக்கு திடீர் வெள்ள அபாயம்

வெப்பமண்டல சூறாவளி Koji குயின்ஸ்லாந்து மாநிலத்திற்குள் நுழைந்துள்ளது. அடுத்த சில மணிநேரங்களில் Ayr மற்றும் Bowen-ஐ சுற்றியுள்ள குடியிருப்பாளர்கள் மிக அதிக மழையால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்றும், இது...

புதிய Influenza தொற்றுநோய் – காய்ச்சல் நோயாளிகள் அதிகரிப்பு

'Super-K' அல்லது subclade-K எனப்படும் புதிய இன்ஃப்ளூயன்ஸா திரிபு, காய்ச்சல் நோயாளிகளில் அசாதாரண அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று தொற்றுநோயியல் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். WHO ஒத்துழைப்பு மையத்தின் இன்ஃப்ளூயன்ஸா...