Newsவீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக எப்படிக் கண்காணிப்பது?

வீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக எப்படிக் கண்காணிப்பது?

-

ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களில் மூன்றில் ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகவும், பலர் வீட்டிலேயே அதைச் சரிபார்த்துக் கொள்வதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

இரத்த அழுத்தம் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், அது இதய நோய், சிறுநீரக நோய் மற்றும் டிமென்ஷியா உள்ளிட்ட பல நோய்களுக்கு உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.

வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும்போது பலர் செய்யும் தவறு, சாதனத்தில் சரியான சுற்றுப்பட்டை அளவை அணியாமல் இருப்பதுதான் என்று மருத்துவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

கைக்கு பொருந்தாத சுற்றுப்பட்டை அளவைப் பயன்படுத்துவது தவறான இரத்த அழுத்த அளவீட்டிற்கு வழிவகுக்கும் என்று மருத்துவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

ஒரு சிறிய சுற்றுப்பட்டை அளவு அதிக மதிப்பைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு பெரிய சுற்றுப்பட்டை அளவு குறைந்த மதிப்பைக் குறிக்கிறது.

இந்த அளவீடுகளின் அடிப்படையில் மருத்துவரின் முடிவு துல்லியமாக இல்லாமல் போகலாம், மேலும் தேவைப்படும்போது மருந்து எடுத்துக்கொள்ளப்படாமல் போகலாம் அல்லது தேவையில்லாதபோது எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம் என்ற அபாயமும் உள்ளது.

2017–18 ஆம் ஆண்டுக்கான தேசிய சுகாதார கணக்கெடுப்பின் தரவுகளின் அடிப்படையில், 18.7 மில்லியன் ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களின் கை அளவுகள் 20 முதல் 62 சென்டிமீட்டர் வரை சுற்றளவு கொண்டதாகவும், சராசரியாக 32 சென்டிமீட்டர் சுற்றளவு கொண்டதாகவும் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

அதன்படி, சராசரி சுற்றுப்பட்டை அளவு 22 முதல் 32 சென்டிமீட்டர் வரை இருக்கும்.

இந்தக் காரணத்தினால்தான், இரத்த அழுத்த மானிட்டரை வாங்கும்போது, ​​கையின் அளவைச் சரிபார்த்து, சரியான சுற்றுப்பட்டை அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது சரியான சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க உதவும் என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.

Latest news

மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் கஞ்சா பயன்படுத்தும் ஓட்டுநர்களுக்கு அபராத விலக்கு அளிக்கப்படுமா?

மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் கஞ்சாவைப் பயன்படுத்தும் ஓட்டுநர்கள் தங்கள் ஓட்டுநர் உரிமங்களை இழப்பதிலிருந்தும் அபராதங்களை எதிர்கொள்வதிலிருந்தும் பாதுகாக்க நியூ சவுத் வேல்ஸ் அரசாங்கம் ஒரு மசோதாவை...

ஒரு இடம் பின்தங்கியுள்ள உலக தரவரிசையில் ஆஸ்திரேலிய விமான நிறுவனங்கள்

ஆஸ்திரேலிய விமான நிறுவனங்களால் நடத்தப்படும் அடிக்கடி பறக்கும் விமானத் திட்டங்கள் உலக தரவரிசையில் குறைந்த மதிப்பெண்களைப் பெற்றுள்ளதாகத் தெரிவிக்கப்படுகிறது. மில்லியன் கணக்கான ஆஸ்திரேலியர்கள் விமான விசுவாசத் திட்டங்களில்...

விமானி கடத்தல் சம்பவத்தில் இரு ஆஸ்திரேலியர்கள் மீது குற்றம்

நியூசிலாந்து விமானி கடத்தப்பட்ட வழக்கில் துப்பாக்கிகளை கொண்டு சென்றதாக இரண்டு ஆஸ்திரேலியர்கள் மீது குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளது. விமானியைக் கடத்தியதற்குப் பொறுப்பான இந்தோனேசியாவில் உள்ள ஒரு வன்முறை துணை...

அதிக வெப்பமான Cabin-இல் 2 மணி நேரம் சிக்கிக் கொண்ட பயணிகள்

Air India விமானத்தில் குளிரூட்டும் முறைமையில் ஏற்பட்ட கோளாறு காரணமாக பயணிகள் இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக மிகவும் சூடான கேபினிலேயே இருக்க வேண்டிய கட்டாயம்...

விமானி கடத்தல் சம்பவத்தில் இரு ஆஸ்திரேலியர்கள் மீது குற்றம்

நியூசிலாந்து விமானி கடத்தப்பட்ட வழக்கில் துப்பாக்கிகளை கொண்டு சென்றதாக இரண்டு ஆஸ்திரேலியர்கள் மீது குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளது. விமானியைக் கடத்தியதற்குப் பொறுப்பான இந்தோனேசியாவில் உள்ள ஒரு வன்முறை துணை...

மெல்பேர்ணுக்கு 500,000 புதிய மரங்கள்

மெல்பேர்ணை பசுமையான மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த நகரமாக மாற்ற விக்டோரியன் அரசாங்கம் ஒரு புதிய முயற்சியைத் தொடங்கியுள்ளது. மெல்பேர்ண் முழுவதும் 500,000 புதிய மரங்களை நடுவதற்கு 9.5...