Newsவீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக எப்படிக் கண்காணிப்பது?

வீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக எப்படிக் கண்காணிப்பது?

-

ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களில் மூன்றில் ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகவும், பலர் வீட்டிலேயே அதைச் சரிபார்த்துக் கொள்வதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

இரத்த அழுத்தம் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், அது இதய நோய், சிறுநீரக நோய் மற்றும் டிமென்ஷியா உள்ளிட்ட பல நோய்களுக்கு உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.

வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும்போது பலர் செய்யும் தவறு, சாதனத்தில் சரியான சுற்றுப்பட்டை அளவை அணியாமல் இருப்பதுதான் என்று மருத்துவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

கைக்கு பொருந்தாத சுற்றுப்பட்டை அளவைப் பயன்படுத்துவது தவறான இரத்த அழுத்த அளவீட்டிற்கு வழிவகுக்கும் என்று மருத்துவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

ஒரு சிறிய சுற்றுப்பட்டை அளவு அதிக மதிப்பைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு பெரிய சுற்றுப்பட்டை அளவு குறைந்த மதிப்பைக் குறிக்கிறது.

இந்த அளவீடுகளின் அடிப்படையில் மருத்துவரின் முடிவு துல்லியமாக இல்லாமல் போகலாம், மேலும் தேவைப்படும்போது மருந்து எடுத்துக்கொள்ளப்படாமல் போகலாம் அல்லது தேவையில்லாதபோது எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம் என்ற அபாயமும் உள்ளது.

2017–18 ஆம் ஆண்டுக்கான தேசிய சுகாதார கணக்கெடுப்பின் தரவுகளின் அடிப்படையில், 18.7 மில்லியன் ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களின் கை அளவுகள் 20 முதல் 62 சென்டிமீட்டர் வரை சுற்றளவு கொண்டதாகவும், சராசரியாக 32 சென்டிமீட்டர் சுற்றளவு கொண்டதாகவும் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

அதன்படி, சராசரி சுற்றுப்பட்டை அளவு 22 முதல் 32 சென்டிமீட்டர் வரை இருக்கும்.

இந்தக் காரணத்தினால்தான், இரத்த அழுத்த மானிட்டரை வாங்கும்போது, ​​கையின் அளவைச் சரிபார்த்து, சரியான சுற்றுப்பட்டை அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது சரியான சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க உதவும் என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.

Latest news

உக்ரைன் – ரஷ்ய போர் – ஒரு வாரத்தில் 25,000 வீரர்கள் உயிரிழப்பு

உக்ரைன் - ரஷ்யா இடையிலான போரில் கடந்த ஒரு வாரத்தில் மட்டும் 25 ஆயிரம் வீரர்கள் கொல்லப்பட்டுள்ளதாக அமெரிக்க ஜனாதிபதி டொனால்ட் ட்ரம்ப் தெரிவித்துள்ளார். இரு நாடுகளுக்கு...

நாய் தாக்கினால் அஞ்சல் விநியோகம் இல்லை – Australia Post

கிறிஸ்துமஸ் பருவத்திற்கு முன்னதாக, செல்லப்பிராணி உரிமையாளர்கள் தங்கள் செல்லப்பிராணிகளை முறையாகப் பாதுகாக்குமாறு ஆஸ்திரேலியா போஸ்ட் வலியுறுத்துகிறது. பணியில் இருக்கும்போது அஞ்சல் ஊழியர்கள் மீது நாய் தாக்குதல்கள் வியத்தகு...

Heard தீவில் வைரஸ் உறுதி – ஆஸ்திரேலியாவிற்கும் ஆபத்து

H5 பறவைக் காய்ச்சல் வைரஸ் Heard தீவை அடைந்ததை அதிகாரிகள் முதல் முறையாக உறுதிப்படுத்தியுள்ளனர். இறந்த யானை முத்திரைகளின் மாதிரிகளை பரிசோதித்த பிறகு, விஞ்ஞானிகள் தீவில்...

2025 ஆம் ஆண்டில் ஆஸ்திரேலியாவில் அதிகம் ஆர்டர் செய்யப்பட்ட உணவு

2025 ஆம் ஆண்டிற்கான ஆஸ்திரேலியாவின் "அதிகாரப்பூர்வமற்ற தேசிய உணவாக" Hot Chips பெயரிடப்பட்டுள்ளது. நாடு முழுவதும் டெலிவரி மற்றும் ஆர்டர் புள்ளிவிவரங்களை பதிவு செய்த புதிதாக வெளியிடப்பட்ட...

Uber Eats மற்றும் Menulog ஒப்பந்தத்தால் யார் பயனடைவார்கள்?

ஆஸ்திரேலிய சேவையான Menulog மற்றும் Uber Eats இடையே ஒரு ஒப்பந்தம் கையெழுத்தானது. நவம்பர் 26 ஆம் திகதி நள்ளிரவில் Menulog முடிந்த பிறகு, வாடிக்கையாளர்கள் Uber...

ஆஸ்திரேலிய சபையில் புர்கா அணிந்து வந்த தலைவரால் பரபரப்பு

ஆஸ்திரேலிய செனட் சபையில் பெண் தலைவர் புர்கா அணிந்து வந்தது சீற்றத்தைத் தூண்டியது. One Nation தலைவர் பவுலின் ஹான்சன், செனட் சபைக்கு கருப்பு புர்கா மற்றும்...