ஒவ்வொரு 5 ஆஸ்திரேலியர்களில் 3 பேர் சரியான உணவு முறைகளைப் பின்பற்றுவதில்லை என்று சமீபத்திய கணக்கெடுப்பு வெளிப்படுத்தியுள்ளது.
சுமார் 235,000 பேரை பயன்படுத்தி 8 வருடங்களாக நடத்தப்பட்ட கணக்கெடுப்பில் 5 பேரில் 2 பேர் மட்டுமே உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதாக தெரியவந்துள்ளது.
மொத்த மக்கள்தொகையில் சுமார் 35 சதவீதம் பேர் சரியான உணவை உட்கொள்வதாகவும், பெரும்பாலான மக்கள் அதிக சர்க்கரை-ஆல்கஹால் நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் துரித உணவுகளில் ஈடுபடுவதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள் மிக மோசமான உணவுப் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதும், ஓய்வு பெற்றவர்கள் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் ஈடுபடுபவர்கள் மிக உயர்ந்த ஆரோக்கியமான உணவு முறைகளைக் கொண்டிருப்பதும் கண்டறியப்பட்டது.
உண்ணும் உணவின் அளவு, தரம் மற்றும் வகை உள்ளிட்ட ஒன்பது காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு இந்த அறிக்கை தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது.
பெரியவர்கள் 10 பேரில் நான்கு பேர் மட்டுமே மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெவ்வேறு வகையான காய்கறிகளை முக்கிய உணவில் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது தெரியவந்தது.
கணக்கெடுப்புக்கு பதிலளித்தவர்களில் 93 சதவீதம் பேர் தண்ணீரை முக்கிய பானமாக பயன்படுத்துகின்றனர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
ஆண்களுடன் ஒப்பிடுகையில், பெண்கள் காய்கறிகளை அதிகம் உட்கொள்வது அதிகம்.
