Newsஇறைச்சி சாப்பிடாமல் இளமையாக மாறுவது எப்படி?

இறைச்சி சாப்பிடாமல் இளமையாக மாறுவது எப்படி?

-

தாவர உணவுகள் உயிரியல் ரீதியாக புத்துணர்ச்சியூட்டும் திறன் கொண்டவை என்று ஒரு புதிய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

அமெரிக்க ஆராய்ச்சி குழு 21 வயது வந்த இரட்டை ஜோடிகளைப் பயன்படுத்தி இந்த ஆய்வை நடத்தியது.

அங்கு, இரட்டைக் குழந்தைகளில் ஒருவருக்கு எட்டு வாரங்களுக்கு இறைச்சி மற்றும் பால் பொருட்கள் உள்ளிட்ட கலவையான உணவும், மற்றவருக்கு அந்த 8 வாரங்களில் இறைச்சி இல்லாத சைவ உணவும் வழங்கப்பட்டது.

கலப்பு உணவில் ஒரு நாளைக்கு 170 முதல் 225 கிராம் இறைச்சி, ஒரு முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் அடங்கும்.

இந்த குழுவில் டிஎன்ஏ மற்றும் மரபணு செயல்பாட்டின் மீதான உணவின் தாக்கம், ஆய்வின் தொடக்கத்தில், நான்காவது வாரம் மற்றும் எட்டாவது வாரத்தில் எடுக்கப்பட்ட இரத்த மாதிரிகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் ஆராயப்பட்டது.

இந்த ஆய்வின் முடிவில், உயிரியல் வயது மதிப்பீடுகளில் வேறுபாடு காணப்பட்டது.

இதயம், ஹார்மோன்கள் மற்றும் கல்லீரல் போன்ற உடல் உறுப்புகளின் வயது குறைவது சைவ உணவை உட்கொள்பவர்களிடமும் காணப்படுகிறது.

சைவ உணவுகளின் நீண்டகால விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, உணவு கலவை, எடை மற்றும் வயதானவர்களுக்கு இடையிலான உறவை ஆராய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.

Latest news

விக்டோரியாவின் வாடிக்கையாளர்களின் ரகசியங்களை அம்பலப்படுத்திய எரிசக்தி நிறுவனம்

விக்டோரியாவின் ஆற்றல் விதிகளை மீறியதற்காக Origin Energy-க்கு அபராதம் விதிக்கப்பட்டுள்ளது. இதன்படி, குறித்த நிறுவனத்திற்கு 1,597,668 டொலர் அபராதம் விதிக்க தீர்மானிக்கப்பட்டுள்ளது. மாநில எரிசக்தி சட்டங்களின் குடும்ப வன்முறை...

வியத்தகு அளவில் அதிகரித்துள்ள ஆஸ்திரேலியர்களின் கடன்

அவுஸ்திரேலியா மக்களிடம் நிதிக் கடன் தேவை அதிகரித்துள்ளதாக அரசாங்கம் தெரிவித்துள்ளது. இதற்கு முக்கிய காரணம் வீட்டுவசதி பிரச்சனைதான் என்கிறார் நிதி ஆலோசனையின் இணை தலைமை நிர்வாகி டாக்டர்...

சமூக ஊடகங்களில் குழந்தையை விற்ற QLD பெண்

குயின்ஸ்லாந்தில் தனது குழந்தையைப் பயன்படுத்தி சமூக ஊடகங்களை ஏமாற்றிய பெண்ணுக்கு இன்று பிணை வழங்கப்பட்டுள்ளது. கடந்த ஆண்டு முதல், 34 வயதான இந்த பெண் மருத்துவ ஆலோசனையின்றி...

ஆஸ்திரேலியாவில் குறைந்துள்ள பணவீக்கம்

இன்று வெளியான சமீபத்திய அறிக்கைகளின்படி, ஆஸ்திரேலியாவில் பணவீக்கம் 3.2 சதவீதமாக குறைந்துள்ளது. டிசம்பர் காலாண்டில் பணவீக்க மதிப்பு ரிசர்வ் வங்கி எதிர்பார்த்ததை விட அதிகமாக குறைந்துள்ளதாகவும், இதன்...

தென் கொரியாவில் 176 பயணிகளுடன் தீப்பிடித்து எரிந்த விமானம்

தென் கொரியாவின் இரண்டாவது பெரிய நகரத்தில் உள்ள சர்வதேச விமான நிலையத்தில் பயணிகள் விமானம் ஒன்று தீப்பிடித்து எரிந்தது. புசானில் உள்ள கிம் சர்வதேச விமான நிலையத்தில்...

ஆஸ்திரேலியாவில் குறைந்துள்ள பணவீக்கம்

இன்று வெளியான சமீபத்திய அறிக்கைகளின்படி, ஆஸ்திரேலியாவில் பணவீக்கம் 3.2 சதவீதமாக குறைந்துள்ளது. டிசம்பர் காலாண்டில் பணவீக்க மதிப்பு ரிசர்வ் வங்கி எதிர்பார்த்ததை விட அதிகமாக குறைந்துள்ளதாகவும், இதன்...