Newsஇறைச்சி சாப்பிடாமல் இளமையாக மாறுவது எப்படி?

இறைச்சி சாப்பிடாமல் இளமையாக மாறுவது எப்படி?

-

தாவர உணவுகள் உயிரியல் ரீதியாக புத்துணர்ச்சியூட்டும் திறன் கொண்டவை என்று ஒரு புதிய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

அமெரிக்க ஆராய்ச்சி குழு 21 வயது வந்த இரட்டை ஜோடிகளைப் பயன்படுத்தி இந்த ஆய்வை நடத்தியது.

அங்கு, இரட்டைக் குழந்தைகளில் ஒருவருக்கு எட்டு வாரங்களுக்கு இறைச்சி மற்றும் பால் பொருட்கள் உள்ளிட்ட கலவையான உணவும், மற்றவருக்கு அந்த 8 வாரங்களில் இறைச்சி இல்லாத சைவ உணவும் வழங்கப்பட்டது.

கலப்பு உணவில் ஒரு நாளைக்கு 170 முதல் 225 கிராம் இறைச்சி, ஒரு முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் அடங்கும்.

இந்த குழுவில் டிஎன்ஏ மற்றும் மரபணு செயல்பாட்டின் மீதான உணவின் தாக்கம், ஆய்வின் தொடக்கத்தில், நான்காவது வாரம் மற்றும் எட்டாவது வாரத்தில் எடுக்கப்பட்ட இரத்த மாதிரிகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் ஆராயப்பட்டது.

இந்த ஆய்வின் முடிவில், உயிரியல் வயது மதிப்பீடுகளில் வேறுபாடு காணப்பட்டது.

இதயம், ஹார்மோன்கள் மற்றும் கல்லீரல் போன்ற உடல் உறுப்புகளின் வயது குறைவது சைவ உணவை உட்கொள்பவர்களிடமும் காணப்படுகிறது.

சைவ உணவுகளின் நீண்டகால விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, உணவு கலவை, எடை மற்றும் வயதானவர்களுக்கு இடையிலான உறவை ஆராய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.

Latest news

நாடு முழுவதும் பலத்த மழை பெய்யும் என எச்சரிக்கை

தென்கிழக்கு ஆஸ்திரேலியாவில் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் இரண்டு ஆண்டுகளில் இல்லாத அளவுக்கு அதிக மழையை எதிர்கொள்கின்றனர். குறைந்த காற்றழுத்த தாழ்வு பகுதி காரணமாக நாடு முழுவதும் மழை...

மேலும் இரு நாடுகளில் போர் நிறுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் டிரம்பின் தலையீடு

எல்லையில் மூன்று நாட்கள் சண்டைக்குப் பிறகு, போர் நிறுத்தம் குறித்து விவாதிக்க கம்போடியாவும் தாய்லாந்தும் சந்திக்க ஒப்புக்கொண்டதாக அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப் அறிவித்துள்ளார். இதற்காக டிரம்பிற்கு...

இளையராஜாவின் இசைக்கு எழுந்து நின்று மரியாதை செலுத்திய பிரதமர் நரேந்திர மோடி

கங்கைகொண்ட சோழபுரத்தில் இளையராஜாவின் இசைக்கு பிரதமர் நரேந்திர மோடி எழுந்து நின்று மரியாதை செலுத்தியுள்ளார். அரியலூர் மாவட்டம், கங்கைகொண்ட சோழபுரம் பெருவுடையார் கோயிலில் நடைபெற்ற முதலாம் ராஜேந்திர...

விக்டோரியா அரசாங்கத்தின் புதிய வரி எங்களுக்கு ஒரு சுமை!

விக்டோரியன் கவுன்சில்கள் விக்டோரியன் அரசாங்கத்தின் புதிய அவசர சேவை வரியை சவால் செய்கின்றன. அந்த நோக்கத்திற்காக மேயர்கள் நேற்று மெல்பேர்ணில் கூடினர். பல பில்லியன் டாலர் மதிப்புள்ள புதிய...

ஆஸ்திரேலிய அரசாங்கத்தை எச்சரிக்கும் Google

16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான சமூக ஊடகத் தடையில் YouTube-ஐயும் சேர்த்தால் ஆஸ்திரேலிய அரசாங்கத்தின் மீது வழக்குத் தொடரப்போவதாக கூகிள் அச்சுறுத்தியுள்ளது. Daily Telegraph செய்தியின்படி, Google தகவல்...

தொலைபேசி அபராதங்களைத் தவிர்க்க NSW ஓட்டுநர்கள் கூறும் சாக்குகள்

நியூ சவுத் வேல்ஸில் ஓட்டுநர்கள் தொலைபேசி அபராதங்களைத் தவிர்க்க அற்புதமான சாக்குப்போக்குகளைச் சொல்வது தெரியவந்துள்ளது. நீதிமன்றத்திற்குக் கொண்டுவரப்பட்ட நான்கு மொபைல் போன் பயன்பாட்டு வழக்குகளில் மூன்று தள்ளுபடி...